SUP 時應該穿什麼服裝？

(中文) SUP 時，穿什麼比較好？

參加 SUP 體驗時，常有人問：「應該穿什麼衣服比較適合？」

基本上，只要是方便活動的服裝即可，但建議以化學纖維材質為主，並避免穿著牛仔褲或棉質衣物。這些材質吸水後會變得厚重，不僅影響活動，也可能增加安全風險。

最推薦穿著長袖上衣＋長褲／緊身褲（Leggings），除了方便活動，也能有效防曬。

另外，防風外套在下雨天或清晨活動時非常實用，建議隨身準備。

希望以上資訊能幫助你準備 SUP 行程！

(En) What Should I Wear for SUP?

We often get asked, “What should I wear for a SUP experience?”

Basically, any clothing that allows you to move freely will work, but synthetic, quick-drying materials are recommended. Please avoid jeans and cotton clothing, as they become heavy when wet and can restrict movement, increasing safety risks.

We recommend wearing a long-sleeve top with leggings or other lightweight long pants for sun protection.

A windbreaker is also very useful on rainy days or during early-morning tours, so we recommend bringing one with you.

We hope this helps you prepare for your SUP adventure!

(日文) SUPのときは、どんな服装がいいですか？

SUP体験では、「どんな服装がいいですか？」とよく聞かれます。

基本的には、動きやすい服装であれば問題ありませんが、速乾性のある化学繊維のウェアがおすすめです。ジーンズや綿素材の服は、水に濡れると重くなり動きにくくなるため、安全面からも避けてください。

日焼け対策には、**長袖のトップス＋タイツ（レギンス）**の組み合わせがおすすめです。

また、ウインドブレーカーは雨の日や早朝のツアーで役立つので、ぜひご用意ください。

SUPを快適に楽しむための参考になれば幸いです。